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Coco Laminado Natural 1 Kilo.
Descripción
El coco destaca por su aporte de grasas saturadas de origen vegetal, principalmente ácido láurico, un tipo de ácido graso asociado al aumento del colesterol HDL, conocido como colesterol “bueno”, lo que contribuye al cuidado de la salud cardiovascular.
Sus ácidos grasos se caracterizan por una fácil absorción y rápida utilización como fuente de energía. No obstante, debido a su alto valor calórico, se recomienda un consumo moderado dentro de una alimentación equilibrada.
Además, el coco aporta minerales esenciales como selenio, reconocido por su acción antioxidante, junto con hierro, magnesio, fósforo y potasio, fundamentales para diversas funciones del organismo.
